保健知識

作為減肥界的新寵兒，毛喉鞘蕊花究竟有何魅力？今天，我們就來深入探討這種神奇植物的特性...

康普茶（Kombucha）是一種由茶葉、糖和紅茶菇菌（SCOBY）發酵製成的飲品...

市場上的葉黃素推薦產品種類繁多，選擇適合自己的產品成為不少人的困擾...

市面上的瘦身保健食品千千種，挑選哪一種瘦身保健食品最好？吃保健食品有副作用嗎？本文將解密3大瘦身保健食品的挑選法則...

當我們談論體重增加時，常常會把焦點放在飲食和運動上，但實際上，代謝率的降低也是一個重要因素...

“亞健康”是一個描述健康狀態的術語，介於完全健康與疾病之間...

消化不良引起的腸胃不適，是現代人常見的問題，隨著現代生活節奏的加快和飲食習慣的改變，消化不良的情況愈發普遍...

許多人都知道橄欖油，畢竟日常生活中我們很常使用，但極少會意識到橄欖葉提取物（OLE）對人體健康的強大助益...

穀光甘肽（Glutathione）是一種天然存在於人體中的三肽，由三種氨基酸組成：半胱氨酸、谷氨酸和甘氨酸...

最近推出了一種非基改的白番茄名為「冰晶番茄」的新型番茄，這種番茄因其獨特的特性而引起了廣泛關注...

膠原蛋白是人體中最豐富的蛋白質之一，約占整體蛋白質的30%...

人們追求瘦身的同時，常常會對減重的方法產生誤解，尤其是把排便和瘦身劃上等號...

隨著秋冬季節的到來，氣溫驟降，人們的身體健康常常面臨挑戰...

過敏體質是現代社會中日益普遍的健康問題，許多人受到各類過敏源的困擾...

本文將深入探討苦瓜勝肽的作用及食用方式，幫助您更了解這種有潛力改善健康的營養成分...

市面上有各種型式的膠原蛋白補充品，2024 年的 10 款膠原蛋白推薦產品你一定要知道...